Насіння Чіа Manteca, 130 г

Насіння Чіа Manteca

Чіа – природний енергетик, джерело антиоксидантів та омега-3.

• Не містить глютену, багато білка.
• У 6 разів більше кальцію ніж у молоці, утричі більше заліза, ніж у шпинаті.
• При вживанні пити багато води.

Людям, які мають діабет, вживання насіння чіа та продуктів, що їх містять, може допомогти знизити рівень цукру в крові.

Дослідження доводять позитивний вплив насіння на здоров'я за наявності цукрового діабету. За рахунок свого складу (чіа багаті рослинними жирами, клітковиною, мінералами та антиоксидантами) це насіння покращує параметри обміну речовин.

Деякі цікаві факти користі від вживання чиа у вигляді насіння (або олії) ґрунтуються на витримках з огляду англомовних наукових праць, підготовленого фахівцями Познанського Університету Природних Наук:

• Поліпшують ліпідний профіль крові. Вищезазначене дослідження також виявило дворазове збільшення вмісту ліноленової та ейкозапентаєнової кислот у плазмі, що теоретично може бути пов'язане зі зменшенням ризику інсульту та серцевого нападу.
• Поліпшують контроль голоду. У дослідженні 15 осіб (без наявності діабету) вживання 25 г чіа та 50 глюкози порівняли з вживанням 25 г лляного насіння та 50 г глюкози — люди, які вживали насіння, відзначили зниження позивок до поїдання їжі та стабільніше насичення.
• Впливають на вуглеводний обмін. У дослідженні (також на людях без наявності діабету) насіння показало здатність знижувати постпрандіальну глікемію – є одним із ключових факторів ризику мікро- та макроангіопатій за наявності цукрового діабету 1 типу та особливо діабету 2 типу.
• Поліпшують чутливість до інсуліну. На основі спостереження за 67 людьми (і за наявності контрольної групи) дієта з насінням чиа показала зниження триацилгліцерину та концентрації С-реактивного білка – а також покращення параметрів інсулінорезистентності та чутливості організму до дії інсуліну.
• Підвищують рівень гарного холестерину. Дослідження на тваринах пов'язують вживання насіння чиа зі збільшенням кількості ліпопротеїнів високої щільності в крові, що позитивно впливає на здоров'я. Зауважимо, що повторити результат при проведенні досліджень на людях не вдалося.

Спосіб використання: йогурти, сир, каші, салати. Добова норма – без обмежень.
Склад: насіння чиа 100%

Поживна цінність на 100 г

Термін придатності: 24 місяці
Виробник: Україна